Archive for July 2007

網絡色情

July 27, 2007

美国心理学家指出,目前美国网络色情成瘾的人数正在增加,电脑已经成为21世纪的“性玩具”,它会象地雷那样随时爆炸,破坏人们的私人生活甚至是工作。 据美国心理学家吉姆伯利-扬格指出,在她位于宾西法尼亚州网络成瘾医治中心里有越来越多的人寻求医治网络色情这一癖好,在这些人中有许多是律师、医生,CEO或者是政府官员,扬格指出:“这些都是那些周日按时到教堂礼拜的人。” 根据最近的全国调查,美国现在有至少20万人沉迷于网络色情中,他们已经到了成瘾的地步。数年之前,网络色情还仅仅是在网站上浏览一些色情照片,而现在有数不清的色情聊天室,他们为沉迷于此间的人们提供实时性伴侣,而且可以展示虚拟的性伴侣身体,此外这里还在网上有性爱直播等内容。 据心理学家扬格指出,人们很容易就掉进了网上色情的陷井,而且成瘾之后很难克服,扬克说: “网上色情成瘾就在吸食可卡因一样。”目前有10%从事网上性行为的人即使没有网络也是性方面的瘾君子,而20%是因为网络而色情成瘾,另外70%是抱有 “娱乐”心理的用户,比如看看《花花公子》网络版什么的。 心理学家并没有按照在电脑上所花的时间来定义是否成瘾,成瘾是指不能控制他们的这一癖好,以致于影响了他们的个人生活和工作。网络色情成瘾是满足那些日常生活中无法满足的性需要,那些在生活中有其它方面成瘾的人更容易陷入其中,而且中年是容易陷入其中的主要年龄段。 此外网络色情成瘾的并不都是男性,那些对于生活感到乏味或不满的女性也容易网络色情成瘾。男性的成瘾主要体现在视觉方面,比如寻找色情站点浏览色情图片,而女性主要是到色情聊天室满足自己的交流需要。 http://lady.tom.com/2007-07-03/007N/12140860.html

自信和自負都是自豪的表現

July 26, 2007

近日,英国哥伦比亚大学心理系副教授杰西卡和心理学教授理查德·罗宾斯对于“自豪”这一心理现象进行了研究。结果表明,“自豪”是人类普遍具有的情感,而且有两种不同的表现,即自信和自负。 两位研究者认为,“自豪”是一种跨文化的现象,即使是身处偏远部落的人们也拥有这种感觉。他们对40名来自于非洲某部落的人进行了研究。他们都没有接触过西方文化,不认识布什、汤姆·克鲁斯,更不认识迈克尔·乔丹。但是,他们却能够从一堆表示情感的照片中,识别出哪个表示“自豪”。实际上,对“自豪”的敏感仅次于“高兴”和“惊讶”,并且,在2岁半到3岁的儿童身上就已经能表现出“自豪”这种情感了。 研究者通过研究发现,“自豪”分为两种:一种是“正当的自豪”,又称为“自信”;而另一种是“傲慢的自豪”,又称为“自负”。感到“自信”的人们,通常性格比较外向而且尽职尽责;然而那些感到“自负”的人们,则更倾向于自恋,而且他们往往把成功归于先天的能力,而不是后天个人的努力。他们调查了110名心理学系的大学生,让学生完成5项人格测试,发现“自信”项目得分高的学生,同时也表现出较强的自尊,而“自负”项目得分高的学生,则表现出自恋和容易感到羞耻。 适度的“自豪”会推动和激励我们寻求知识、追求个人目标。同时,“自豪”还会影响我们的人际交往,让我们在社会上拥有一席之地。 http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/5945198.html

快樂密碼取決遺傳和個人決定

July 25, 2007

明尼苏达州立大学的研究人员戴维·里肯说,快乐有50%的遗传因素,另一些心理学家则指出,剩下的50%绝大部分取决于本人的决定。 心理学家米哈里·克斯恩特米哈里称一种名为“循环”的通路可以获得更多快乐,这是一种在创造性和趣味性活动中出现的非常有趣的状态。运动员、音乐家、作家、游戏参与者和虔诚的宗教信徒能够感受到这种快乐。在这种过程中,你做的方式比你做的结果所带来的快乐更多。 http://www.wzrb.com.cn/system/2007/07/02/100341942.shtml

現代生活讓兒童變獨行俠

July 24, 2007

美国最新调查显示,美国小学生沉迷电脑游戏,丧失社交能力现象严重,独自游戏时间破坏了孩子的社交能力,使年轻一代倍感孤独。 近日,美国儿童救济协会对小学老师的一项调查,结果显示70%以上的教师反映,越来越多地使用游戏机、手机、互联网和MP3等现代生活通讯产品,使得美国学生在校交朋友困难。1/3以上的老师发现越来越多的孩子只能独自站在操场或教室里,而不知道如何和其他孩子玩耍。 另外,调查报告显示,在孩子独自玩耍增加,集体游戏时间减少的同时,学校暴力行为也有上升趋势。 http://www.wzrb.com.cn/system/2007/07/02/100341942.shtml

別讓厭學症騷擾孩子

July 23, 2007

学生厌学症增多,有的孩子一提到上学就感觉浑身难受,出现肚子疼、出汗、失眠等症状,做检查却没有客观指标说明身体有问题。记者从北京同仁医院了解到,近日因为学习问题到临床心理科就诊的学生多了起来,该科门诊量比平日增加了20%。   从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式,主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极对待学习,行为上主动远离学习。患有厌学症的学生往往对学习失去兴趣、学习目的不明确,甚至恨书、恨老师、恨学校,严重者一提到上学就恶心、头昏、脾气暴躁甚至歇斯底里。可怕的是,就诊学生多是严重的厌学症患者,症状多为“心情郁闷、有睡眠障碍、回避与人打交道,甚至行为失调”。孩子为什么厌学?原因很多,除了孩子自身,家长、学校及老师也有着不可推卸的责任。 从学生自身来说,深受应试教育的高压、片面升学率的威逼、心理负担的困扰,根本就享受不到任何学习的乐趣。至于那些学习基础差的所谓“差生”,长时间在社会的偏见、家长的漠视、教师的批评、同学的歧视中度日,生活中无人能关怀、学习上也无人能理解,更是缺乏学习动力,日复一日逐渐形成自己是学不好的“差生”等观念,缺乏必要的信心和勇气,以至于很快就患上了厌学症。 从学校教育来看,陈旧刻板的教材、等级井然的排名、铺天盖地的考试、荒唐的“快慢班”之分,以及教材深、难度大、要求严、标准高,多数学生往往听不懂、学不会、吃不透、不达标。在这里,教育的规律全然得不到体现,极大地打击了学生的自尊和信心。而教师枯燥乏味的讲解,以及不近人情的严苛要求,让学生疲于应付、无力旁顾,更是严重地打击了其学习的兴趣和积极性。在美好理想和严酷现实的强烈撞击中,学习的乐趣自然荡然无存,又焉有不厌学之理? 至于某些望子成龙的家长,在教育孩子方面更是无所不用其极,急功近利、好胜虚荣、目光短浅,想当然地将孩子良好的成绩当作自己炫耀的资本,却丝毫不去顾及过度的期待,剥夺了孩子自由成长的空间,会对孩子造成难以估量的损害。当然,家长如此这般的作为,是和社会就业观念畸形、惟文凭是举的不和谐局面分不开的。 要解决无孔不入的厌学症,最好办法就是让学生乐于学习、天天向上,让学生以积极的心态找到快乐学习的感觉,进而把学习当作快乐的事业,而非痛苦的累赘。而要实现这些,首先必须做到以下三点。 一是作为学生来说,要调整好心态,要有自信心,要以坚毅的性格、乐观的处世态度为学处世,坚信付出必有收获。二是从学校方面来说,要确立学生的主体地位,要了解学生、研究学生,挖掘学生的“闪光点”,在发现学生潜能的基础上提出合理的要求,激发他们获取成功的愿望。至于教师,要努力增强自身素质、提高上课水平,为学生的学习提供良好的条件和支撑。三是家长也要改变育子观念,要多和孩子沟通交流,要正确估价孩子实力,要注意孩子的性格养成,不给孩子规定不切实际的目标,同时注意查问题、不迁就,有情况要马上找心理医生对孩子进行心理干预和治疗,否则,可能会导致孩子的心理症状加重。 诚能如是,则孩子的厌学症必将荡然无存,则学生定会产生澎湃的学习激情,则根本不用担心他们会学不好或一事无成。需要指出的是,这些只是就事论事基础上的“对症下药”,要彻底遏制“厌学”的根源,还必须从根本上改造目前的应试教育体制,必须将素质教育的推广落到实处,要让教育成为大众的、科学的、快乐的科学教育,以便让青少年一代沐浴改革的春风健康成长。 http://health.zgjrw.com/News/200774/health/313592258800.html

硬漢情節阻礙男性尋求幫助

July 22, 2007

前不久,波士顿大学的James Mahalik博士在《美国心理学家》杂志上发表了一份综述。这篇文章指出:社会的传统观念鼓励男人们模仿电影中终结者或007那样的男子汉形象——坚强、独立、理智、不感性,正是这些特质阻碍了男人们寻求和接受心理帮助。 实际上,已有大量研究和调查都表明:各个年龄和种族的男性与女性相比,在抑郁、焦虑、药物滥用、应激障碍等各种心理问题上,都更少寻找专业或非专业的帮助,尽管他们实际遭遇到这些问题的概率等于,甚至高于女性。 据此,Mahalik建议,解决问题的关键,在于使男人们了解到,许多其他男人都一样面临着抑郁等问题,接受心理帮助和服用感冒药一样普遍而正常。 http://www.wzrb.com.cn/system/2007/07/02/100341942.shtml

有氧運動使腦筋靈活

July 20, 2007

加拿大神经心理学家唐纳德·史杜斯说,有氧运动是保持脑部灵活及年轻的最佳良方。 美国华盛顿大学心理学教授马克·麦达尼尔赞成这个说法,并建议有氧运动与肌肉训练双管齐下。研究显示,兼做这两种锻炼的人,脑筋最灵活。 研究还证明两项重要发现:第一,身体健康,思维也较敏锐;第二,身材走样之后成功减重,脑筋也会变得灵活;健身无疑可使人更聪敏,而且对所有年纪的人都有效。 http://www.js.xinhuanet.com/zhuanlan/2007-07/02/content_10452505.htm

人越老越不識趣

July 19, 2007

美国神经心理学专家日前发现,人理解笑话的能力会随着年龄的增加而降低。 据美联社11日报道,来自华盛顿大学的神经心理学专家研究发现,上了年纪的人在灵活认知、抽象推理和短时记忆等方面会出现困难,这导致他们识别幽默的能力下降。 专家挑选了40名65岁以上的成人和40名在校大学生,让他们完成续写笑话和小故事的任务,并要求他们找出笑话的“包袱”所在,给连环画配上幽默的结局。 调查显示,在找“包袱”测试中,选对答案的年轻人占全组人数的比例比老年组这一比例高6%,在配结局测试中,选对答案的年轻人占全组人数的比例比老年组这一比例高14%。 李娜 @ http://www.qhnews.com/index/system/2007/07/12/002158777.shtml

拜金主義者更容易瘋狂購物

July 18, 2007

疯狂购物,也就是冲动性购物,是一个尚待研究的心理问题。虽然进入人们视线的时间不长,但其热度却增长迅速。随着经济的发展,不断有人陷入到不能自控的过量购买物品的行为中,这种行为给个体带来很大的心理痛苦和不必要的经济损失。那么什么样的情况是冲动性购物呢? 一般来说,冲动性购物有三个核心特征:一、不可遏制的冲动:“无论何时走进购物中心,我都想走进商店买点什么。”二、失去控制:“有时候,我会觉得身体里的什么力量在迫使我去买东西。”三、不计后果:“就算没钱的时候,我也会买一些根本用不着的东西。” 在美国有超过一千万的成年人受到冲动性购物的折磨。但是对于这一行为的原因,科学家们仍然所知甚少。临床心理学家将冲动性购物视为一种精神障碍,试图从社会心理学的角度来诠释这种行为,将其视为补偿性的行为。人们通过购买物品来应对情绪和自我认同问题。这一理论的假设是冲动性购物的人将拥有物品作为生活的主要目标,这些物品的价值让人感到幸福、满意和成功。 换句话来说,崇尚物质生活的拜金主义者更容易疯狂购物。 为了验证这一假设,英国心理学家HelgaDittmar进行了一项研究来探索与冲动性购物相关的因素。有330名认为自己有购物问题的人自愿参加了这项研究。结果发现,与性别和年龄相比,对物品价值的推崇更能够预测冲动性购物的行为。 研究结果支持了之前的假设,对物品价值的追求是人们购物行为的动机,购物就像是达到生活幸福和成功的方法。这可能说明疯狂购物的人之所以试图通过获得物品及物品所带来的价值应对痛苦的情绪和对自我的不认同,是因为他们错误地相信这些有价值的物品能够令人更开心,也更能使自己接近理想的生活。 显而易见,这一认识是不适当的,简单的购买物品不能满足人们对生活的渴望,而只能暂时忘却痛苦。教会人们用适当的方法处理情绪并充实自己的精神生活,也许是帮助疯狂购物者的一条捷径。 http://www.xlzx.cn/html/news/report/2007/0716/5718.html

天花板高度影響人的思維?

July 17, 2007

对于房屋的设计,人们通常是从美学的角度来考虑,但最近有科学家指出,房屋天花板的高度也是不可忽视的因素,它会影响人们解决问题的技巧和行为。那么———       “您的员工缺乏创新性?那您最好为他们换一间天花板高一点的办公室!”    美国明尼苏达大学营销学教授琼•米亚斯•列维(JoanMeyers-Levy)在完成一项人类行为测试研究之后如是建议。据媒体报道,在这项研究中,列维和她的同事们发现,在天花板高10英尺(3.048米)的房间里,被测试者“天马行空,喜欢抽象的想法”;而在8英尺(2.438米)高的房间里,被测试者主要关注具体的事物。    为此,列维表示,天花板的高度会影响人们的思维方式,进而影响人们解决问题的技巧和行为。天花板高的房间里,人的思维开放,大脑信息处理能力被提高,人们会产生各种各样的想法;天花板低的房间里,思维受到抑制,人们所考虑的事情就会更加倾向于细节处理。    那么,天花板的高度果真会影响人们的思维方式吗?    层高可能“启动”思维    笔者就这一问题采访了国内外多位心理学、建筑学方面的专家,大部分专家对这一结论还是持肯定态度的。    “天花板的高度影响人的思维,在理论上说是有道理的。”中科院心理研究所教授、中国心理学会理事长张侃说。“在不同的建筑环境中,会激发人不同的情绪反应。长期置身于这样的环境中会形成某种相对稳定的心境。”这种长效的、平稳的心境对于思维方式的形成是有一定作用的。    德国哥廷根大学心理研究所助理教授晏松认为,从人类认知基础研究的角度看,我们所处的环境,例如天花板的高度,对于我们的思维方式有所谓的“启动”效应(PrimingEf鄄fect),甚至可能在一定程度上影响思维的内容。“他们的研究结论有一定根据。”    华中师范大学心理学教授、博士生导师佐斌认为,人的思维方式受很多因素的影响,其中就包括社会环境以及所处的自然或物理环境。环境的物理、空间特性作为刺激信息,会激活或者抑制人脑中储存的信息,进而影响到记忆和思维的加工机制,同时,空间的不同还有可能为人们提供解决问题的线索,从而影响思维内容的方向。此外,环境的物理、空间特性等还可能作为中间变量,调节其他因素如情绪、归因方式等对思维的影响。    不过,专家们也提醒人们注意思维的复杂性。他们认为,天花板的高度对人们的思维有影响并非决定性的。张侃强调,文化因素对人们思维方式才有显著的决定作用。西北师范大学心理学系杨玲教授指出,遗传的、后天的因素,包括教育、家庭以及自己所从事的实践活动,都可能会促使人们形成某种思维习惯,进而影响人们思维方式的形成。晏松则认为,天花板的高度只能作为某种刺激性的因素,对人们心灵内部的某些结构产生作用,进而对人们的思维方式产生某种激发、调节作用。“最终还是取决于个体内部相关的con鄄cept(狭隘具体或者抽象自由的思维)的存在,以及特定的人格特质。”    建筑设计受多方影响    既然天花板的高度是一个十分重要的刺激性因素,那么在实际的建筑设计中这一问题是如何考虑的?这一研究会对我们未来的建筑设计产生什么样的影响?    国家一级注册建筑师,北京墨臣建筑设计事务所总经理赖军对这一研究结论持肯定态度:天花板高,人们较少受到空间的压抑,这样的环境对活跃人的思维有促进作用。但他同时指出,建筑设计与施工受多方面的制约与影响。“层高增加,意味着建筑成本也会增加。”赖军表示,建筑师会在可能的情况下尽量增加空间的高度。    华中科技大学建筑与城市规划学院李教授同意住宅的高低会对人们的情绪、心境造成影响,但他同时指出,我国对于居民建筑的层高是有规定的。“南方湿热地区居民建筑层高为3米,北方寒冷或者其他干热地区层高为2.8米。南方地区相对空气湿度大,气温高,比北方民居高出20公分。”这种规定是一种刚性的标准,在建筑设计、施工的过程中,既不可故意降低,也不能擅自拔高。这也就意味着至少目前这一研究结论很难被应用于民宅的建筑设计中。    清华大学建筑学院周燕珉教授认为,心理学上的研究发现的确会对建筑设计产生重要影响,但目前却还不是主流研究的时候:“现在的焦点是如何开发小户型,先让大家住进去,精神方面还在其次,先解决住的问题。其他,比如在别墅等建筑设计上面才有可能考虑这些。”    环境心理应获重视    尽管目前来说在民宅的建筑设计中还很难在层高上面做文章,但对建筑环境、室内设计的其他一些细节加以完善,依然可以达到平抚人们情绪、调节人们心境的作用。对此,张侃就提到了室内颜色的显著作用。他认为,在室内设计时,应注意冷暖色调的合理使用。冷色调的颜色使人感觉距离远,暖色调的颜色使人感觉距离近。由于目前建筑设计中客厅的面积越来越大,某一层高在卧室中感觉合适,在客厅中可能就觉得憋闷低矮。这时候不妨将客厅天花板的颜色布置为冷色调为主,而将卧室天花板的颜色布置为暖色调。    事实上,这些都是近年来兴起的环境心理学的研究课题。张侃介绍说,与国外相比,目前国内这方面的研究还很不够,应用上面也很不重视。作为我国工程心理学方面的专家,几乎没有开发商、建筑设计师向他咨询过相关问题。 齐有波 @ http://www.stdaily.com/gb/gdnews/2007-06/05/content_678713.htm